Медицина

Спортивное питание – очень емкое понятие. Прежде всего – употребление в пищу качественных продуктов, правильное сочетание белков, жиров и углеводов. Обязательным условием правильного спортивного питания является соответствие калорийности пищи физическим нагрузкам. Спортивное питание невозможно представить без пищевых добавок. Протеин, гейнеры, аминокислоты, креатин, витамины, жиросжигатели – вот далеко не полный … read more

Целлюлит – это нарушение обмена веществ в жировой клетке. Чаще всего эти нарушения связаны с недостаточным количеством женских половых гормонов. Удаление яичников, менопауза, предменструальный синдром – основные причины дефицита эстрогенов. Следующей причиной целлюлита является повышенный аппетит, и употребление жирной пищи. Повышенный аппетит может быть также связан с гормональными нарушениями. Нарушения … read more

О целебных свойствах винограда знали еще до нашей эры. Эту уникальную ягоду применяли для восстановления сил, бодрости и обмена веществ. В винограде содержится целый комплекс микроэлементов. Это – калий, кальций, цинк, железо, магний, медь, марганец. В ягоде винограда содержится большое количество фруктозы и глюкозы. Эти углеводы легко усваиваются организмом и … read more

В большинстве случаев кашель у маленьких детей – симптом простуды или гриппа. Он также может быть признаком кори или коклюша. Кашель это – реакция на раздражение в горле или трахее, либо результат грудной инфекции. Сухой кашель бывает при воспалении горла, уха и трахеи. Влажный кашель, когда ребенок откашливает слизь, является … read more

Нормальная температура у детей колеблется между 36С и 37,5С, в зависимости от времени суток. Самая низкая температура тела малыша наблюдается ночью, наиболее высокой она будет в обеденное время. Повышение температуры тела до 38С может быть признаком болезни, но иногда небольшая лихорадка может быть и у здорового ребенка. Температура может повыситься … read more