Известно, что простуда возникает при нарушенном иммунитете, правильно урегулированного пищеварения, общего здоровья организма и многих других нюансов. Инфекция легко осваивается в ослабленном организме. Такой симптом, как кашель, можно устранить с помощью ароматерапии. Масла обладают антибактериальными свойствами. Защитные свойства организма хорошо восстанавливаются, если грамотно применять свойства масел. Обычно в борьбе с простудой применяются ингаляции или ванны.
Эффективна паровая самодельная баня с несколькими каплями мятного масла или масла лаванды и тимьяна. Также пригодно эвкалиптовое масло. После того, как сеанс бани завершится, нужно смочить полотенце водой, оставшейся после бани. Полотенце нужно положить на затылок. Благодаря этой мере можно снять сокращения судорожного характера в затылке. Также можно освободить область носовых придаточных пазух.
Можно применять ванны с особым составом капель разных масел. Такой состав хорошо лечит простуду при массаже или при принятии воздушных ванн с такой смесью. Для этой смеси понадобится по одной капле масел перечной мяты, розмаринового масла и гвоздичного масла – экстракта из бутонов. Лавандовое масло в количестве трёх капель смешать с четырьмя каплями эвкалиптового масла. Смешать все ингредиенты вместе.
Масла чайного дерева – прекрасный способ борьбы с инфекцией. Ингаляция с применением нескольких капель поможет очистить слизистые оболочки и уничтожить бактерии. Четыре капли этого масла, добавленные в воду, которая выделяет очень горячий пар, окажут стимулирующее действие на организм. Такую ингаляцию лучше применять утром. Масло чайного дерева можно чередовать с такими маслами, как масла розмарина и мяты.
Ароматерапия – идеальное средство для лечения простуды у детей. Также с помощью масел можно проводить профилактику простуды у малышей. Масла можно применять в зависимости от цели сеанса – для профилактики достаточно капнуть каплю в аромалампу. Для серьёзного заболевания применяют ингаляции и ванны. Масла лаванды, чайного дерева или эвкалипта можно капать в аромалампу для профилактики. Можно также капнуть одну каплю какого-либо из этих масел на подушку, чтобы масло действовало длительное время. Для лечения простуды их нужно добавлять в паровую ванну.