Остеохондроз – это заболевание связанное с изменениями, которые происходят в тканях позвоночника. Оно характеризуется уменьшением поступления питательных веществ. Самое уязвимое место – это межпозвоночные диски. Многие считают, что остеохондроз позвоночника развивается только у людей зрелого возраста и связан с возрастными изменениями. Но в последнее время остеохондроз рассматривают как самую распространенную форму хронического поражения хрящевой ткани. Стремительно растет количество детей с шейным или грудным остеохондрозом позвоночника.
Каковы же причины возникновения этого заболевания? Существует несколько теорий развития остеохондроза. Это: инфекционная и гормональная, сосудистая и инфекционно – аллергическая, биоэлектрическая, аномалистическая, функциональная, механическая и наследственная. В развитии остеохондроза важную роль играет большая нагрузка на позвоночно-двигательный сегмент, которая сопровождается сдвигом межпозвоночного диска.
Нагрузка на позвоночно-двигательный сегмент обычно связана с осанкой, ходьбой и другими факторами, которые влияют на тонус мышц, которые связаны с позвоночником.
У детей остеохондроз обычно развивается в результате врожденной или недавно приобретенной недостаточности хрящевых тканей. Остеохондроз у детей – это обычно группа заболеваний, при которых деформируется ростовая зона кости. Именно эта деформация приводит к нарушению роста. Это заболевание в основном поражает различные кости детского скелета. При остеохондрозе важную роль играют различные травмы, переохлаждение, инфекции и интоксикации. Детский остеохондроз значительно влияет как на формирование общего развития детского организма, так и на рост. Именно поэтому важно своевременное обращение к врачу.
Профилактика остеохондроза должна начинаться с детского возраста, особенно когда организм предрасположен к этому заболеванию. Таким детям обязательно нужна физическая нагрузка, но в разумных пределах. Профилактические мероприятия должны укрепить мышцы спины. Дети с таким заболеванием должны:
- делать наклоны туловища с опорой на руку;
- поднимать предметы с пола, согнувшись в коленях;
- очень часто менять положение тела, не стоять и не сидеть очень долго;
- сидя за письменным столом используя стул с косым сиденьем;
- избегать сквозняков и переохлаждения;
- выполнять упражнения для рук и ног лежа на спине