Остеохондроз – это процесс дистрофии и обызвествления хрящей, связок и костей позвоночника.
Природа создала остеохондроз для компенсации процессов старения и износа позвонков. Если остеохондроз имеет естественное возрастное происхождение то он не дает болей. Обычно с возрастом позвоночник становится менее эластичным, снижается расстояние между позвонками, связки становятся жестче и пропитываются соединениями кальция.
Такой остеохондроз имеет положительные стороны: исключается возможность разрыва изношенных связок и смещения позвонков.
В норме остеохондроз развивается очень медленно, соответственно возрасту. Если же остеохондроз опережает возраст, возможны боли и ущемление нервов и сосудов.
Остеохондроз от перегрузки появляется в участках позвоночника, где движение или локальный центр тяжести выходят за пределы физиологической нормы.
Например нормальное движение шеи осуществляются за счет всех 7 шейных позвонков. Но часто встречается недостаток подвижности из-за напряжения мышц, соединяющих верхние шейные позвонки с костью затылка.
Тогда наклон шейного отдела осуществляется за счет только 2-3 нижних шейных позвонков, где со временем разовьется остеохондроз и грыжа диска. И для лечения сначала нужно разобраться с мышцами препятствовавшими нормальному ходу головы.
Способствует развитию остеохондроза: Ношение сумок на плече, отсутсвие разминок, неправильное распределение нагрузки на позвоночник, непривычные, неудобные сидячие позы, мягкая кровать.
Так же остеохондрозу способствует плоскостопие. Нога не дает нормально амортизации и нагрузка идет в позвоночник.
Нарушает работу позвоночника ожирения. Мышечной силы человека может и хватит для того чтобы без проблем и особых неудобств использовать свое тело при ожирении. Но кость не мышца, и позвоночник можно защитить только избавившись от источника вредных и постоянных нагрузок на него.
Соответственно для
Так же для лечения остеохондроза используют массаж, тренажеры, мази и т.д..